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为何新生儿都是扁*足呢扁*足如何矫正

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很多父母都会发现,自己的宝宝的脚不是肉肉的而且胖嘟嘟的。认为自己的宝宝和别人的不一样,那么新生儿扁*足到底正常吗?下面小编就来和大家说一说关于扁*足。

什么是扁*足

扁*足,顾名思义足底是扁*或足弓不明显。新生儿的脚底一开始胖嘟嘟,脚底都是肉肉,脚底是会*坦一点,但这是正常的生理现象,爸妈无需担心哦。

为什么新生儿会是扁*足呢

因为新生儿的足弓没发育完全,韧带无法有力支撑起整个足弓,故婴儿时脚底会变扁,随着年纪增长韧带变紧而足弓成形,扁*足消失。儿童的足弓常常在4~6岁形成,大部分儿童及青少年*足是先天性的。

扁*足怎么矫正

?通过按摩矫正

部分情况不严重的扁*足可以采用按摩的方法来缓解症状,通过锻炼足部的肌肉来达到效果。按摩手法要请专业的医生教或者到专业的机构进行按摩。

选择合适的矫形鞋

首先要带宝宝到医院检测一下是否扁*足。如果是,再到专门的机构订做一双矫正的鞋子,定做专门的扁*足鞋垫,这样可以慢慢改变宝宝的扁*足情况。而如果还是穿普通的鞋子,宝宝的脚掌会受力不均衡,容易脚酸,影响身体发育。

?通过手术治疗

当宝宝扁*足严重且影响宝宝的正常生活,那么就要到医院进行检查,医生会通过手术等方法进行治疗。

扁*足怎么预防

?选择舒适的鞋子

建议爸爸妈妈给宝宝选择轻便的鞋子,鞋子的大小也要合适,可以这样判断:妈妈用手指按压鞋面前部,看看脚趾和鞋之间是否有一定的活动缝隙即可。

?胖宝宝的鞋子要定时更换

胖宝宝足部的肉肉比较多,如果鞋子小,肉就会挤在一起,时间长了就可能诱发扁*足。因此,胖宝宝的鞋子要每隔3-5个月定期更换。

爸妈不要担心宝宝暂时还是个“扁*足”,宝宝3岁以前是“扁*足”是正常情况。爸爸妈妈要做的就是锻炼足部肌肉,加强足弓,也要控制好宝宝的体重,避免因为足部肌肉不能支撑体重的增加。

?别过早训练宝宝学走路

有些家长看到其他宝宝都学会走路了就很心急要训练宝宝学*走路。在足弓尚未较好形成的情况下,宝宝勉强练*走路会适得其反,容易使足弓过重而逐渐导致扁*足。

?矫正不良坐/站姿

家长*时要多关注宝宝的坐/站姿,如果发现宝宝有X形腿、内八字站姿、跪坐、W形坐姿等不良的坐/站姿要及时更正。

?不要给宝宝泡热水脚

天气冷了,很多爸妈会给宝宝泡个热水脚,其实这样会让宝宝的足底韧带遇热变得松弛,不利足弓发育形成和维持。

?选择合适的运动

缺乏运动也是扁*足的因素之一。因此,*时要让宝宝多运动,可以让孩子常做足尖运动,打篮球、跳跳绳等这类运动可以提高足部肌肉和韧带的力量,完善足弓发育。




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